maaikeursem-header
online-afslanken

Online afslanken

Omdat wij ervoor staan dat je juist persoonlijke begeleiding nodig hebt, hebben wij een programma samengesteld, dat je met een heel goed gevoel zal laten afslanken.

IMG_5831

TFM methode

Deze TFM- cabines hebben als uniek extra een infrarood straler die diep inwerkt op de spieren en ervoor zorgt dat er minder spierpijn is na de trainingen, stimuleert de doorbloeding en activeert daardoor een snellere afbraak van de vetreserves.

MYA 1

MYA E+

De MYA E+ is een afslankapparaat, waarvan de werking zich de laatste jaren al meer dan eens bewezen heeft. Het maakt gebruik van elektronische spierenstimulatie, wat zorgt voor versteviging en opbouw van de spieren. Tegelijkertijd

ontslakkingskuur

Ontslakkingskuur

Het is de bedoeling dat de ontslakkingskuur opgebouwd wordt om het lichaam op een rustige manier de afvalstoffen af te laten voeren. Naast de kuur is het belangrijk om gezond te eten zoals je tijdens het volgen van mijn weekmenu’s al doet.

Maaike Ursem gewichts-consulente

Ruim 85% van de mensen blijft op het behaalde gewicht dankzij normale dagelijkse voeding en een tikkeltje bewuster leven!

Wij zijn Maaike en Susan en graag helpen wij je bij het vinden van jouw gezonde leefstijl.

Ben je op zoek naar een gezond voedingspatroon, wil je meer bewegen of zoek je tips voor een goede nachtrust, je bent bij ons aan het het juiste adres. Met samen al meer dan 18 jaar ervaring zorgen wij voor de begeleiding die het beste past bij jou.
 
                                                       





Maaike




Sinds mijn 19e was ik werkzaam als doktersassistente en heb ik, als assistente van een orthopeed, het belang van een gezond gewicht in combinatie met een actief leven ervaren. Daar is ook het zaadje geplant en vooral de passie ontstaan om mensen naar hun eigen "goede "leefstijl en gewicht te begeleiden.

Nadat onze zoon in 2001 is geboren, heb ik ervaren wat voor een uitdaging het kan zijn om jezelf een "schop onder de kont" te geven. De laatste 6 maanden van mijn zwangerschap werd mij verplicht bedrust voorgeschreven en dat merkte ik in mijn spiermassa, vetpercentage en energielevel.
Ik ben mijn eigen proefpersoon geweest!

Sinds 2005 heb ik mijn eigen praktijk en blijf ik mezelf ontwikkelen. De combinatie die ik nu doe, voedingsadviezen en trainingen geven in de TFM-cabines, blijven de komende tijd zoals ze zijn, omdat dit een goed en blijvend resultaat geeft. De lat gaat niet te hoog en ik kijk per persoon wat de behoefte is voor een optimaal resultaat.


Susan




Na 20 jaar in het basisonderwijs werd het voor mij tijd voor een nieuw avontuur.
Ik ging op zoek naar iets anders en wilde ook gelijk wat aan mijn gewicht doen,.Tijdens mijn zoektocht kwam ik Maaike tegen. Zij liet mij zien dat je met een  "doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg"- voedingspatroon een stuk verder komt, dan met alle dieten die ik ooit heb gevolgd.
Ik heb dus aan den lijve ondervonden hoe goed het trainen in de cabines werkt, helemaal in combinatie met de op maat gemaakte weekmenu's.
Ik ben toen 20 kilo afgevallen en voel me sindsdien beter dan ooit.

Maaike en ik hebben vervolgens de handen ineen geslagen en aangezien ik anderen ook graag help hun leefstijl aan te pakken, heb ik de opleiding Leefstijlcoach in 2020 afgerond.

Maaike en ik verwelkomen je dus graag voor een afspraak.


Bel ons vrijblijvend op nummer: 0229-544535

Of stuur ons een e-mail via de contactpagina.
Code: 1

Message: XCache: Cannot init

File: Unknown

Line: 0